倹約レシピと湘南(茅ヶ崎)近郊のお手ごろ食料品価格情報

安かった食料品・作ってみたお料理UPします

2016-05-11から1日間の記事一覧

朝食はもやしと卵と納豆の炒め物と怪味デップソースをつける生野菜

いっぱい納豆を買っちゃたから、毎日朝はそれを使った献立になっちゃう。 今日は使い忘れていたもやしがあったから、またまたクックパッドさんにお世話になりました。 バム。。。さんどうもありがとうございました。 cookpad.com 私が大好きな白すりゴマをか…

夜はやっぱり、一品しか作らなかった。 鶏胸肉を使ってみた。

昨日書いたように、サラダとスープが残っていたので、夕食は1品しか作らなかったよ。 それも適当に。 まず胸肉1枚をホークで何箇所も刺して火が通りやすくします。それをぬるま湯に入れて沸騰する寸前に火を止めます。お湯が冷めるまでそのまま入れておきま…