倹約レシピと湘南(茅ヶ崎)近郊のお手ごろ食料品価格情報

安かった食料品・作ってみたお料理UPします

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

2016年5月27日夕食にんじんのレモングラッセ、ハンバーグ

2016年5月27日夕食 にんじんの塩レモングラッセ 摩天楼さんありがとうございました。美味しく出来ました。 cookpad.com 元ステーキ職人直伝!ハンバーグの黄金比率のレシピ使わせて頂きました。 しるびー1978さん cookpad.com ありがとうございました。美味…

2016年5月27日朝食豚こま切れ肉とレタスのオイスターソース炒めサラダ豆とトマトときゅうりの粒マスタードサラダひき肉のミルクスープ

2016年5月27日朝食 豚こま切れ肉とレタスのオイスターソース炒め 豚こま切れ150gオイスターソース大さじ1醤油小さじ1片栗粉小さじ1を混ぜ焼く、レタスを5枚ちぎり、塩胡椒して、しんなりしたらオイスターソース小さじ1、を入れ混ぜ。先ほどの豚肉を上に盛り…

2016年5月26日食事吉野家牛丼並盛卵漬け

2016年5月26日食事 外出していたので、最近作っている吉野家牛丼との比較したくて久しぶりに吉野家で牛丼並、卵、を食べてみました。家で作る方が圧力鍋でやっている為か肉に味の染み込みがいいように感じました。

2016年5月25日夕食豚こま切れ肉の生姜焼ききゅうりとトマトとレタスの粒マスタードマヨネーズサラダ

2016年5月25日夕食 豚こま切れ肉の生姜焼き サラダ油に生姜すりおろし小さじ1を炒めその後豚こま切れ150gと玉葱のスライスとエノキ1/2袋を入れ炒め火がとおったらお酒大さじ1、醤油大さじ1で味を、整える。 きゅうりとトマトとレタスの粒マスタードマヨネー…

2016年5月25日買い物

2016年5月25日買い物 ave成分無調整牛乳¥147円、白滝1袋¥49円、豚こま切れ100g¥59円¥315円、カニカマ2個¥138円、牛肉切り落とし100g¥99円¥359円、見切り品¥50円、レタス¥99円、 ローソン100人参3本¥100円、 MARUNAKA新玉葱10個¥100円、 茅ヶ崎ラスカバジル見…

2016年5月25日朝食納豆トマトみじん切り入り

2016年5月25日朝食 納豆トマトのみじん切り入り 納豆2パックにトマト1/2みじん切りを混ぜただけです。 他は昨晩の残りです。 納豆2パック¥39円、トマト1/2個¥25円計65円です。

2016年5月24日食事野菜と牛肉のカレー炒め、そら豆とブロッコリーとパプリカと柚子マヨネーズ和え、もやしのナムル、さっぱりした酢入り中華スープ

野菜と牛肉のカレー炒め スナップエンドウはスジをとって塩を小さじ1/2入れて沸騰したお湯200ccで2分茹で牛肉100gを炒め火がとおったらパプリカ1/2個乱切りとセロリ1本乱切り、玉葱1個はくし切りを入れて火がとおったらカレー粉大さじ1とオイスターソース大…

2016年5月23日夕食、小松菜と牛肉の炒め物、豚こま切れ肉とキャベツ、ピーマンのマヨマスタード炒めともやしとルッコラとレタスの叙々苑ドレッシングかけ

小松菜と牛肉の炒め物、 牛肉切り落とし150gに胡麻油大さじ1と醤油大さじ1、砂糖小さじ2、片栗粉小さじ2を、まぶしてよく混ぜる。まずサラダ油大さじ1にニンニク大さじ1、生姜大さじ1を香りが出るまで炒めそこに牛肉を入れ炒めそこに白滝1袋を食べやすい長さ…